Freizeit- und Seniorengymnastik

Donnerstag: 15.00 – 16.00 Uhr
ÜL: Renate Depreé (Tel. 08093-3193)
Ort: Sportwelt WSV Glonn

 

Mit sanften Kräftigungs- und Dehnungsübungen wird versucht, die Gelenkigkeit der Teilnehmer zu erhalten und auch etwas Kondition aufzubauen. Die Übungen sind meist einfach und altersgerecht.
Gymnastik in der Gemeinschaft macht Spaß und schafft Freude und Freunde.