Das Lehrsystem Twin Taekwondo wurde von den Großmeistern George Maier und Gerhard Maier aus dem traditionellen Taekwondo weiterentwickelt und bietet Ihnen eine umfassende Ausbildung:
- Hyong (Formenlaufen)
- Hosinsul (Selbstverteidigung)
- Kyek Pa (Bruchtest)
- Ilbo Taeryon (Vorübung zum freien Kampf)
- Chayu Taeryon (Freikampf ohne Körperkontakt)
- Safety-Kampf (Freikampf mit Schutzausrüstung)
- Shinai (Stockkampf, Stockabwehr)
Unser Focus:
Kinder:
Freude an der Bewegung, Koordination, Konzentration, Selbstwertgefühl, Eigenschutz
Jugendliche:
sich Ziele setzen und diese auch erreichen, Disziplin, Teamgeist, Kraft, Selbstkontrolle
Damen und Herren:
exakte Technik, Kondition, Atmung, Stressabbau, Selbstverteidigung
Senioren:
Fitness für Körper und Geist, Dehnung und Spannkraft, Lebensqualität
